Если выбирать самый уязвимый участок позвоночника, то выбор падет на шейный отдел. Сама по себе шея очень тонкая и хрупкая для той нагрузки, которая на нее оказывается. Поэтому боль в шее справа или слева не является редкостью. Рассмотрим причины правостороннего проявления.
Функции шеи
Благодаря шее человек имеет возможность поворачивать голову, не ограничивая ее в движениях. Шейные позвонки имеют хрупкое строение. Они маленькие, с соответствующим отверстием для спинного мозга.
Но, не смотря на такие скромные размеры, через шейные спинномозговые отверстия проходит максимальное количество структур, обеспечивающих связь с мозгом. То есть, шея является «связным» между телом и головой. Защемление нервов или передавливание сосудов могут повлечь за собой потерю слуха, зрения и тому подобное.
Врачи отмечают, что боль в шее справа может иметь множество причин, начиная от мышечного напряжения и заканчивая более серьезными заболеваниями. Часто такая боль возникает в результате неправильной осанки или длительного пребывания в одной позе, что приводит к перенапряжению мышц. Также не исключены травмы, такие как растяжения или ушибы, которые могут вызвать дискомфорт. В некоторых случаях боль может быть связана с проблемами в позвоночнике, такими как остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков. Важно отметить, что если боль сопровождается другими симптомами, такими как онемение или слабость в руках, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения. Регулярные физические упражнения и поддержание правильной осанки могут помочь предотвратить возникновение подобных проблем в будущем.
Разновидности боли в шее
По своему характеру боль делят на:
- Цервикалдию (не иррадиирует в другие части тела);
- Цервико-брахиалгию (отдает в руку);
- Цервикокраниалгию (отдает в голову).
Механизм появления боли заключается в передавливании рецепторов синувертебрального нерва. По ощущениям боль характеризуют, как прострел. Часто она возникает после неосторожного рывка головой, резкого поворота. В результате появляется резкая боль, которая сковывает движения и заставляет человека принимать вынужденное положение.
Такие ощущения могут возникнуть при переохлаждении, перенапряжении мышц или же могут являться первым свидетельством о нарушениях в шейном отделе.
Боль и скованность в среднем преследуют больного до 10 дней. Но иногда может мучать человека и 2 – 4 месяца.
Причины боли в шее справа
-
Основная причина жалоб на боль в шее основывается на шейном остеохондрозе. Возраст пациентов варьирует в среднем от 25 до 40 лет. При остеохондрозе происходит поражение межпозвоночного диска, что в дальнейшем приводит к защемлению или раздражению нерва. Повреждения межпозвоночных дисков приводит к кривошее, которая полностью изменяет положение шеи. Главным отличием такого поражения позвоночника является боль, которая отдает в ухо.
- Следующая причина — это перенапряжение мышц отдела шеи и переохлаждение. Каждый человек хоть раз в своей жизни испытал боль в шее справа при повороте головы, после того, как посидит летом под приятным прохладным ветром из кондиционера или от вентилятора. Шея очень подвержена действию сквозняков. Такая боль проходит обычно через 1-2 дня. Если же болевые ощущения набирают оборотов, то необходимо в срочном прядке обратиться к доктору, владеющему мануальной терапией. Возможно, вы повредили связку при повороте.
- Грыжа в шейном отделе позвоночника отзывается болью в шее справа с иррадиацией в плечо. Кроме того, она повреждает нерв. Это вызывает резкое уменьшение чувствительности руки.
- Спазм мышц шеи проявляется при резком, неожиданном повороте головы. В основном такое наблюдается после автомобильных аварий. Проходит спазм за 1-2 дня. Также причиной может стать долгая статическая нагрузка, которая наблюдается у людей, работающих за компьютером, водителей, машинистов.
- Онкологические новообразования, образующиеся в шейном отделе, имеют метастатический характер. Врач может исключить этот вариант, если боль носит постоянный характер. В шейном отделе позвоночника чаще всего образуются метастазы рака предстательной железы, молочной или легкого.
- Боль в шее сзади справа может вызывать ее изменение. При долгом неправильном положении шеи, в ее структуре возникают патологические изменения. Наряду с болью возникают головокружения, онемение в верхних конечностях, шум в ушах. Это возникает из-за передавливания кровеносных сосудов, которые в таком состоянии не могут доставить достаточное количество крови к мозгу.
У детей также могут возникнуть боли в шее, основные причины:
- Лимфаденит, который является осложнением ангины. Ребенку становится больно поворачивать голову, ощущается напряжение.
- Структурные изменения в шее.
- Кровоизлияния внутри черепа и абсцессы
Выше перечислены наиболее распространенные причины, но также спровоцировать появление боли могут иммунные расстройства, инфекции и отраженные боли.
Читайте также:
Многие люди сталкиваются с дискомфортом в области шеи, и часто это проявляется как боль с правой стороны. В отзывах можно услышать, что такие ощущения могут быть вызваны различными факторами: от неправильной осанки и длительного сидения за компьютером до травм или заболеваний. Некоторые отмечают, что боль усиливается при движении или после сна, что заставляет их искать комфортные позы. Люди делятся опытом использования различных методов облегчения, включая массаж, физическую терапию и специальные упражнения. Также распространены советы по улучшению рабочего места и регулярным перерывам для разминки. Важно помнить, что при постоянной или остром болевом синдроме стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
Диагностика боли в шее
Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо обратиться к врачу. Самое распространенное лечение – массаж. Но чтобы его назначить, доктор в первую очередь должен узнать причину. Диагностика проводится с помощью МРТ и КТ.
Сначала доктор пальпирует шею, выявляя болезненный участок. И затем тщательно сканирует его при помощи новейших технологий.
Лечение
Боль в шее сзади справа убирается при помощи волшебных рук массажистов. В зависимости от причины болей, выбирают технику мануальной терапии:
- Фасциальная;
- Мягкотканевая;
- Суставная;
- Висцеральная.
Мягкотканевая техника подразумевает воздействие на позвоночник и мышцы вокруг него. Техника имеет отличные терапевтические показатели, может применяться, как самостоятельное воздействие и, в качестве подготовки к более сложным манипуляциям.
Основная цель техники – достичь максимального расслабления мускулов, снять спазм и добиться нормального тонуса. С помощью различной амплитуды и ритмики движений, мануальный терапевт добивается воздействия на все слои тканей.
После того, как спазм снят, мастер переходит к растяжению мышц. Чтобы растягивать мышцы в правильном направлении, специалист обязан знать все точки прикрепления. После манипуляций, ткани под руками массажиста начинают «расплываться», что свидетельствует о расслаблении фасциально-мышечных образований.
У профессионального мануального терапевта никогда не стоит вопрос, чем лечить боль в шее. В основном, лечение ограничивается курсом массажа + гимнастика для шейного отдела. Медикаменты назначаются только в тяжелых случаях, когда пациента мучают невыносимые боли и нужно срочно снять болевой синдром.
Перед назначением мануальной терапии, пациент должен дополнительно сдать анализ мочи и крови, пройти консультацию невролога, сделать рентген и МРТ. Это позволит врачу с уверенностью назначить лечение, которое не нанесет вред пациенту.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что может болеть на шее сбоку?
Боль сбоку в шее наблюдается при злокачественных процессах в гортани, глотке и щитовидной железе. Не следует пускать дело на самотек. При появлении первичных симптомов нужно обратиться к врачу. Такой подход позволяет своевременно принять лечебные меры и исключить развитие осложнений.
Чем снять боль в шее?
Нестероидные противовоспалительные препараты (Мовалис, Нимесил, Аэртал и тд) — для снятия боли и воспаления. Стероидные противовоспалительные препараты — при неэффективности нестероидных препаратов. Миорелаксанты (Мидокалм) — снимают мышечный спазм и уменьшают болевые ощущения. Ещё
Что делать, если болит шея при повороте головы в правую сторону?
При появлении головных болей и дискомфорта в шее следует обратиться за консультацией к терапевту или неврологу. После травмы необходимо как можно скорее обратиться к травматологу. Дообследование проводят нейрохирург, онколог, ревматолог, инфекционист, гастроэнтеролог, психотерапевт, генетик, эндокринолог.
Как понять, что воспалилась мышца на шее?
Симптомы миозита шеи Болезненность — основное проявление воспалительного процесса. Зачастую это односторонняя боль сбоку или сзади, усиливающаяся во время движений. Неприятные ощущения могут распространяться в область плеча, затылка, шейного отдела позвоночника, верхней конечности.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в мышцах. Например, повороты головы в стороны и наклоны помогут расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка при сидении за компьютером или использовании мобильных устройств может привести к боли в шее. Убедитесь, что ваш экран находится на уровне глаз, а спина прямая, чтобы снизить нагрузку на шею.
СОВЕТ №3
Используйте подходящую подушку для сна. Подушка должна поддерживать шею в нейтральном положении, чтобы избежать утренней боли. Выбирайте подушки, которые соответствуют вашему стилю сна — на боку, спине или животе.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы и при необходимости обращайтесь к врачу. Если боль в шее сохраняется или усиливается, важно получить профессиональную помощь. Специалист сможет определить причину боли и предложить эффективное лечение.
