Боль в шее в затылке

Боль в шее и затылке может появиться внезапно и через несколько дней бесследно исчезнуть, но может продолжаться годами, практически не поддаваясь традиционному лечению. Такой длительный болевой синдром очень опасен, и чаще всего указывает на присутствие серьезных проблем со здоровьем.

Причины боли в шее и затылке

Боль в шее отдающие в затылок провоцируют множество причин:

• остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;
• заболевания, вызывающие деструкцию костной и хрящевой ткани;
• некоторые виды инфекций, поражающие шейные позвонки;
• патологические состояния мышечных волокон (миозит, спазм);
• миогелоз;
• последствия травмы;
• затяжные депрессивные состояния;
• менингит;
• опухоли позвоночника и головного мозга;
• острый тиреоидит;
• аутоиммунные реакции.

Врачи отмечают, что боль в шее в затылке может быть вызвана различными факторами. Одной из наиболее распространённых причин является мышечное напряжение, часто связанное с длительным пребыванием в одной позе, например, при работе за компьютером. Также специалисты указывают на возможность наличия остеохондроза или других заболеваний позвоночника, которые могут приводить к компрессии нервных корешков. Важно учитывать, что подобные симптомы могут быть связаны с мигренью или другими неврологическими расстройствами. Врачи рекомендуют не игнорировать такие боли и обращаться за медицинской помощью, особенно если они сопровождаются другими симптомами, такими как головокружение или онемение. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни пациента.

Болит затылок? Головная боль в затылке: причины и лечение

Что подсказывает дискомфорт в затылке

Помимо выше перечисленных причин, боли в затылке, в шее могут подсказывать вам о десятках заболеваний. Мы приведем лишь несколько из них.

Гипертоническая болезнь

Гипертонической болезнью называют регулярные подъемы артериального давления. Повышенное давление мешает нормальной работе сердца и кровеносного русла. Сосуды, которые терпят аномально тяжелые условия, могут давать распирающие, пульсирующие затылочные боли.

Гипертоник чувствует непрерывную тяжесть в голове, учащенное сердцебиение, пониженную работоспособность, внезапную рвоту с последующим облегчением общего состояния. Боль усиливается при наклоне туловища вперед.

Боль в шее в затылке — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают её как тупую или острую, иногда отдающую в плечи или голову. Часто причиной становится неправильная осанка, длительное сидение за компьютером или стресс. Некоторые отмечают, что боль усиливается при движении или наклоне головы. В социальных сетях можно встретить советы по растяжке и упражнениям, которые помогают облегчить состояние. Многие также делятся опытом использования массажей и физиотерапии. Однако, несмотря на распространенность проблемы, важно помнить, что постоянная боль может быть признаком более серьезных заболеваний, и в таких случаях стоит обратиться к врачу.

Боль в шее

Сосудистые боли

Дискомфорт в затылке может быть вызван сужением крупных кровеносных магистралей. Это достаточно распространенное явление, приводящее к дефициту кровообращения. Болевой синдром возникает при умственном напряжении, после тяжелой физической работы, оргазма.

Человек отмечает неприятное чувство, будто голова «перетянута веревкой», ощущается покалывание, ползание «мурашек», при этом тошноты и рвоты нет. Интенсивность болевого синдрома умеренная.

Невралгия затылочного нерва

Воспаление затылочного нерва – это верная «спутница» многих заболеваний позвоночника, но может возникать и как самостоятельное заболевание. Проявляется невралгия жуткими жгучими болями, которые проявляются в виде приступов разной интенсивности и продолжительности. Помимо затылка, болевые ощущения охватывают ушные раковины, шею, иногда отдают в нижнюю челюсть и область спины.

«Стреляющие» боли усиливаются при чихании, резком вдохе, при движении головой. Они не проходят бесследно в межприступный период, а сохраняются в виде тупого, ноющего болевого синдрома. Кожа в затылочной области резко чувствительная.

Боль в затылке – признак серьезных патологий

Профессиональные боли

Водители транспорта, люди умственного труда, офисные клерки – это те профессии, которые могут иметь дискомфорт в задней части головы. Всему виной гиподинамия, ведь приходится долго удерживать голову в одном положении.

От недостатка движения образуется застой в мышечной ткани, она и вызывает тупые болевые ощущения. Но дискомфорт проходит после динамичных поворотов головой, если тщательно растереть область шеи, изменить положение тела.

Повышенное внутричерепное давление

Повышение внутричерепного давления приведет к разлитой либо затылочной боли, которая может принять давящий или распирающий характер. Сильная тяжесть в голове зачастую перерастает в тошноту, рвоту без чувства облегчения.

Если не купировать приступ, то могут присоединиться неприятные ощущения в глазах. Они будут усиливаться при вспышке яркого света, громком звуке. При приступе больной старается найти тихую темную комнату, где ему становится немного легче.

Нарушение прикуса

Нарушение прикуса влечет за собой не только косметический дефект и нарушение акта жевания, но и появлением затылочных болевых ощущений. Вместе с нижней частью затылка страдает теменная и околоушная область головы.

Болевой синдром появляется в течение дня и заметно усиливается вечером. Период обострения может продолжаться от несколько часов, до нескольких суток.

Боли при стрессах

Стресс – это тяжелое испытание для организма. Чтобы подавить его, он задействует практически все свои системы. Стрессовые затылочные боли чаще бывают уделом женщин. По статистике мужчины этим недугом страдают в разы реже. В зависимости от лабильности нервной системы, характерно-личностных особенностей заболевшего человека, силы стресса можно ожидать практически любого проявления болевого синдрома. Он иногда не проходит месяцами и проявляется с особой интенсивностью.

Вопрос-ответ

Что может быть, если болит шея сзади?

Задняя часть шеи чаще всего болит из-за заболеваний и травм шейного отдела позвоночника. Остеохондроз, грыжи и протрузии, спондилез, переломы, Болезнь Бехтерева, хлыстовые травмы — патологии позвоночника, которые требуют квалифицированного лечения.

Как снять головную боль в затылочной части?

Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.

Что вызывает боль в затылке у основания черепа?

Причинами боли в затылке и голове при шейном сколиозе является сдавление позвоночной артерии и корешков спинномозговых нервов. Заболевание вызвано один или несколькими факторами: врожденными аномалиями развития позвонков, травмами, дегенеративными изменениями, нейромышечными патологиями, дефектами соединительной ткани.

Чем опасны боли в затылке?

Боль в затылке приводит к тому, что человек не способен полноценно выполнять свои рабочие обязанности. Неприятный симптом чаще всего сигнализирует о патологии нервной системы или позвоночника.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в мышцах. Например, повороты головы и наклоны могут значительно облегчить состояние.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может предотвратить излишнее напряжение в шейных мышцах. Убедитесь, что ваш компьютер находится на уровне глаз, а стул поддерживает спину.

СОВЕТ №3

Используйте подходящую подушку для сна. Подушка должна поддерживать естественное положение шеи и головы, чтобы избежать утренней боли. Попробуйте разные варианты, чтобы найти наиболее комфортный для вас.

СОВЕТ №4

Не забывайте про перерывы в работе. Если вы проводите много времени за компьютером, делайте короткие перерывы каждые 30-60 минут, чтобы размять шею и плечи. Это поможет предотвратить накопление напряжения.