Каждый из нас хоть раз в жизни просыпался с тянущей, неприятной болью в спине. Данное состояние мы автоматически списываем на неудобную постель, долгое лежание в постели, неестественную позу во сне. И это действительно так, если боль имеет умеренную интенсивность и появляется достаточно редко.
Но так бывает не всегда. Если болевые ощущения становятся картиной привычной, их интенсивность не уменьшается, а лишь увеличивается, тогда необходимо выяснить причину данного патологического состояния.
Причины болевого синдрома
К причинам тянущих болей, которые связаны с патологией позвоночника, относят:
- почечную колику;
- пиелонефрит;
- остеохондроз, остеопороз;
- спондилоартропатия;
- поражения костно-хрящевой части суставов;
- опухолевые процессы;
- патология спинного мозга;
- болезнь Бехтерева;
- повреждение мышечно-связочного аппарата;
- туберкулез, остеомиелит.
Врачи отмечают, что тянущая боль в пояснице является распространенной жалобой, с которой сталкиваются пациенты разного возраста. Часто она связана с неправильной осанкой, длительным сидением или физической нагрузкой. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать такие симптомы, так как они могут указывать на более серьезные проблемы, такие как грыжи межпозвоночных дисков или воспалительные процессы. Врачами рекомендуется проводить регулярные физические упражнения для укрепления мышечного корсета, а также следить за ergonomics рабочего места. При появлении постоянной боли следует обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения. Профилактика и своевременное обращение к врачу могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить развитие хронических заболеваний.
Тянущая боль в пояснице связанная с заболеваниями других органов
Иррадиирущий болевой синдром может исходить из анатомически отдаленных органов. При инфаркте человек чувствует не только нестерпимую боль в сердце, но и тянущие боли в пояснице.
Замечено, что при сильном воспалении легких тянущие спинальные боли наблюдаются после приступов сильного кашля. Если присоединился подобный симптом, то с визитом к врачу уже медлить опасно.
Дискомфорт в поясничной области, сопряженный с болью в паху либо в правой половине живота, может указывать на аппендицит. Многие заболевание кишечника, онкологический, метастатический процессы в своем симптомокомплексе могут иметь симптом болезненных ощущений в пояснице.
Женщины могут чувствовать неострые характерные тянущие боли при беременности и гинекологических заболеваниях, перед менструацией. Острый, нестерпимый по интенсивности болевой синдром начинается после разрыва трубы при внематочной беременности либо апоплексии яичника.
Лечение тянущих болей
Лечение спинальных болей должно быть комплексным. Начинать его нужно только после выяснения причины, для чего необходимо посетить врача невропатолога либо остеопата.
Читайте также:
Тянущая боль в пояснице — распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди описывают её как неприятное ощущение, которое может возникать после длительного сидения или физической нагрузки. Некоторые отмечают, что боль усиливается при наклонах или поворотах тела, что затрудняет выполнение обычных действий. Многие связывают эту боль с неправильной осанкой или недостаточной физической активностью. Некоторые обращаются к врачам, надеясь на быстрое решение, в то время как другие предпочитают заниматься самолечением, используя массаж или растяжку. Важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к хроническим проблемам, поэтому консультация специалиста часто оказывается необходимой.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение состоит из назначения анальгезирующих препаратов ненаркотического либо наркотического ряда. Для обезболивания применяют:
- витамины группы В (комбилипен, нейробион, тригамма);
- нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак, кеторолак);
- лидокаин, новокаин;
- наркотические анальгетики. Опиаты назначают в критических ситуациях, когда даже комбинации обезболивающих препаратов эффекта не дают.
Лечение народными методами
Народная медицина готова предложить простые, действенные, опробованные методы лечения болевого синдрома в пояснице.
Хорошее терапевтическое действие имеет компресс с горчицей, для которого следует развести полную столовую ложку горчицы в теплой воде до консистенции домашней сметаны. Температура жидкости не должна превышать 40 гр.по Цельсию.
Наносим горчицу на поясничную область, покрываем пергаментной бумагой, тепло укутываемся на 5 минут. Затем следует все смыть, а кожу покрыть любым растительным маслом.
Горчицу можно заменить кислым дрожжевым тестом. Область поясницы предварительно покрыть слоем марли. Теплое тесто выкладываем слоем толщиной не менее 2 см, после чего следует тепло укрыться. Процедуру следует повторять ежедневно.
Хорошим обезболивающим и лечебным эффектом обладает мед. Его используют как самостоятельное растирание, либо смешивают с другими компонентами. Для лечения подходить лишь натуральный продукт, лучше, если это будет мед из гречихи или липы.
На область поясницы можно накладывать редьку, смешанную с хреном в равных пропорциях. Держать следует до появления устойчивого терпимого жжения, после чего повязку снимают.
Другие методы лечения
Народное и медикаментозное лечение полезно совмещать с курсами лечебного массажа, которые легко заменить на самомассаж. Лечебная физкультура поможет разгрузить позвоночник и сократит время реабилитации после болезни.
Хороший терапевтический эффект приносят физиотерапевтические процедуры. Некоторые из них позволяют вводить анальгетики непосредственно к болезненным зонам в поясничной области.
-
Читайте также:
Иглоукалывание и мануальная терапия – это достойная альтернатива другим видам лечения. Путем воздействия на биологически активные зоны происходит естественный процесс снятия воспаления, выздоровление наступает быстрее, чем при консервативном медикаментозном лечении.
Вопрос-ответ
Что означает тянущая боль в пояснице?
Хронические боли в пояснице могут быть вызваны различными причинами, включая заболевания и повреждения позвоночника, такие как остеохондроз, артрит, сколиоз, грыжи межпозвонковых дисков. Также развиваются на фоне заболеваний внутренних органов, например рака, болезней почек, панкреатита.
Как отличить боль поясницы от боли почки?
В отличие от боли в спине, боль в почках возникает как при движении, так и в положении лежа. Некоторые люди испытывают боль в пояснице даже при дыхании. Болевые ощущения не постоянные, они возникают спазматически и внезапно. Они распространяются латерально по позвоночнику вниз живота и паха.
Почему болит поясница и тянет вниз?
Возможные причины Тянуть низ поясницы может из-за проблем с позвоночником или мышцами в этой области. Иногда это последствие тяжелой нагрузки или первый признак патологии межпозвоночных дисков – остеохондроза, других заболеваний: спондилеза, спондилита, остеоартроза, остеопороза, опухолей костной ткани.
Что может болеть сзади в районе поясницы?
Причиной частых болей в пояснице являются врожденные аномалии позвоночника (сколиоз, люмбализация и т. П. ), травмы спины, артриты, проекционные боли при патологиях кишечника, желудка, брюшной аорты, органов мочеполовой системы.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на поясницу. Простые упражнения, такие как планка, наклоны и растяжка, могут значительно улучшить состояние.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите сидя. Используйте эргономичное кресло и старайтесь держать спину прямо. Регулярно делайте перерывы, вставайте и разминайтесь, чтобы избежать застоя мышц.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на поясницу, что может привести к болям. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес и снизить риск возникновения болей.
СОВЕТ №4
Если боль в пояснице не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению и реабилитации.
-
Читайте также:
