Боль в спине известна практически каждому человеку. Сегодня диагноз «Радикулит» достаточно распространен, его ставят людям разных возрастных групп.
Мужчины страдают от заболевания несколько чаще, чем женщины. Но как лечить радикулит поясницы? Как уменьшить болевой синдром? Как в короткие сроки одолеть недуг, чтобы восстановить работоспособность? Давайте разбираться.
Самопомощь при остром приступе
Бывает так, что приступ Радикулита настигает неожиданно. Человек чувствует сильную боль. В этот период нужно удержать себя от резких движений. Лучше сразу лечь на твердую ровную поверхность. Дайте полный покой организму, вам вредны даже незначительные движения.
Для полного обездвиживания позвоночного столба обязательно пользуйтесь дополнительными фиксирующими поясами или воротниками. В постели важно найти правильное положение, которое не будет приносить дискомфорт, и поможет снизить нагрузку на страдающие нервные окончания.
Постарайтесь принять таблетку обезболивающих средств и вызывайте доктора. Ни в коем случае не начинайте самостоятельное лечение, пока не будет поставлен окончательный диагноз. Многие патологии внутренних органов могут имитировать острую боль в спине, потому требуется провести диагностическое лечение для постановки правильного диагноза.
Врачи отмечают, что лечение радикулита поясницы должно быть комплексным и индивидуальным. В первую очередь, важно установить причину заболевания, так как радикулит может быть вызван различными факторами, включая остеохондроз, травмы или воспалительные процессы. Основные методы лечения включают медикаментозную терапию, направленную на снятие боли и воспаления, а также физиотерапию, которая помогает восстановить подвижность и укрепить мышцы спины. Врачами также рекомендуется выполнение специальных упражнений для улучшения гибкости и силы мышечного корсета. В некоторых случаях может потребоваться мануальная терапия или массаж. Важно помнить, что самолечение может усугубить состояние, поэтому консультация со специалистом является обязательной. Профилактика, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку, также играет ключевую роль в предотвращении рецидивов.
Медицинские препараты при Радикулите
Медицинские препараты – это самый верный и эффективный метод борьбы с недугом. Они позволяют эффективно купировать приступы острой боли, что незамедлительно облегчает состояние больного человека.
Приведем краткий перечень наиболее эффективных лекарственных средств, применяемых при Радикулитах:
- Кетонал. Это противовоспалительный препарат нестероидной группы медикаментов. Он уменьшает чувствительность рецепторов боли, снимает воспалительный процесс, блокируя синтез простагландинов;
- Вольтерен. В виде инъекций применяется 1 или 2 дня. Препарат нормализует температуру тела, качественно обезболивает, и оказывает противовоспалительное действие;
- Кеторол. Достаточно сильный анальгетик, применяемый для купирования болей большой интенсивности. Категорически средство противопоказано людям с бронхиальной астмой, заболеваниями кишечника и при нарушенной свертываемости крови;
- Мильгамма. Это тандем Лидокаина и витаминов. Оказывает не только обезболивающее действие, но и помогает нормализовать питание в хрящевой прослойке, препятствуя ее разрушению.
Перечень препаратов приведен для ознакомления, но может служить основой для самолечения!
Какими процедурами дополняют медикаментозное лечение?
После короткого курса лечения медикаментозными средствами вы почувствуете облегчение, но «расслабляться» еще рано! Непременно закрепите успех полным курсом физиотерапевтических процедур, лазеротерапией. Хорошо снимет болевой синдром магнит, электрофорез, УВЧ.
Читайте также:
А вот бассейн или просто плавание в воде, разгрузит позвоночник, разведет костные концы, что расширит суставную щель. По возможности как можно больше времени проводите в воде. Занимайтесь «подводной» гимнастикой и лечебной физкультурой. Вы непременно должны почувствовать хороший эффект.
Не запрещается провести курсы мануальной терапии, делать иглоукалывания, пройти курс гирудотерапии. Особенно взвешенно относить к лечебной физкультуре. Неправильно подобранный курс упражнений способен навредить всему организму и увеличить болевой синдром. Обращайтесь только к грамотному и опытному инструктору. Самолечение недопустимо!
Многие люди, столкнувшиеся с радикулитом поясницы, делятся своим опытом и советами по лечению этого недуга. Одни рекомендуют обратиться к врачу для точной диагностики и назначения лечения, так как самолечение может усугубить ситуацию. Другие подчеркивают важность физической активности и регулярных упражнений, которые помогают укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Некоторые пациенты отмечают, что массаж и мануальная терапия значительно облегчают боль и улучшают общее состояние. Также популярны народные методы: компрессы с травами и горячие ванны. Однако, несмотря на разнообразие мнений, большинство согласны в одном: важно не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за помощью.
Медовые горчичники
Медовые горчичники можно готовить 2 способами:
- Уложить больного человека на живот. Болезненную зону смазать натуральным медом, затем покрыть ее прослойкой из туалетной бумаги. Обычные горчичники обмакнуть в горячей воде, дать немного стечь и поместить сверху на туалетную бумагу. Все покрыть целлофаном, хорошенечко укрыть и дать полежать до тех пор, пока жжение станет нестерпимым. В общем процедура не должна занимать более чем 60 минут. Горчица и мед глубоко прогревают не только кожу, но и мышечные волокна. Но если дискомфорт уж очень сильный, то «постелите» еще один слой туалетной бумаги.
- Потребуется ¼ часть стакана воды, в которой предварительно растворили 1 таблетку фурацилина и полную столовую ложку меда. В этой воде обмакнуть горчичники и держать их на болезненной зоне около 20 минут. Затем их снять, кожу протереть теплой водой и тепло одеться или лечь под теплое одеяло.
Если сам процесс постановки горчичников вам не по душе, тогда замените их горчичным маслом, которое продается в аптеке. Просто втирайте его перед сном.
Банки и Радикулит
Издавна боли при Радикулитах лечили банками. Сейчас этот метод несколько позабыт, но он не растерял своей эффективности. Следует помнить, что ставить банки на позвоночник и в области проекции почек категорически запрещается! Их размещают по бокам не более чем по 3 штуки с каждой стороны.
Обычно хватает всего несколько процедур, и болевой синдром станет в разы менее интенсивный. Банки ставят на 20 минут, используя спиртовую горелку. Важно не перегреть стекло, дабы исключить появление ожогов на теле. Кожа должна быть чистой, не содержать остатков спиртовых или жировых веществ.
Снимать банки нужно аккуратно, не делать резких движений. После снятия банок кожу смазывают детским кремом. Обязательно длительно находиться в теплом помещении, а то легко можно получить обратный эффект.
Пихта прогонит болезнь
Заболевание хорошо лечится лапками пихты. Ее используют в виде отваров для ванн. Для приготовления отвара понадобится 2/3 ведра лапок растения. Сырье мелко рубят, затем заливают 5 литрами крутого кипятка и ставят на очень медленный огонь. Проваривают 5 минут, затем дают воде остыть. Процеживают жидкость, отжимают пихту, и добавляют получившуюся жидкость в большую ванну воды.
-
Читайте также:
Если ванны вам по каким-то причинам запрещены, тогда используйте для лечения пихтовое масло. Если следует втирать в кожу по несколько раз в день, пока не почувствуете облегчение.
Пихтовое масло хорошо оздоравливает организм в целом, редко вызывает аллергии, практически не оставляет следов на одежде. Иногда его рекомендуют использовать для ароматерапии.
Если у вас в доме нет аромалампы, то капните несколько капель эфирного масла на горящую свечу. Но помните, что в комнате не должно присутствовать стойкого запаха косметики или других химических веществ.
Как лечить Радикулит солью
Медицинские препараты вытеснили соль из лечебных планов по борьбе с недугом. Но это несправедливо! Соль – это проверенное средство от десятков недуг, и Радикулит не исключение. Вот несколько рецептов ее использования:
- обычную кухонную соль хорошо прогревают на сухой чугунной сковороде, изредка помешивая деревянной лопаткой. В мешок из натуральной ткани высыпают горячую соль, туго завязывают и помещают его на болезненную зону спины. Лежать нужно тепло укрывшись. Если позволяет время, тогда лучше дождаться полного остывания такого «компресса». Боль проходит практически через несколько минут;
- смешиваем ¼ часть стакана воды, килограмм соли, 2 ложки горчичного порошка, которые легко найти не только в аптеках, но и в обычных продуктовых супермаркетах. Ставим на очень маленький огонь, постоянно помешивая, доводим до горячего состояния. Для придания более плотной консистенции добавляют порошок из хлебных, лучше ржаных сухарей. Кровать застилают большим покрывалом для предотвращения загрязнений. Спину лежащего на животе человека покрывают толстым слоем горячей «мази», которую затем покрывают пищевой пленкой и тепло укутывают. Лежать нужно до полного остывания субстанции, затем остатки ингредиентов просто смыть водой.
Чем поможет береза?
Замечено, что береза эффективно лечит Радикулиты. Для профилактики болезни следует пить натуральный березовый сок. Он практически не имеет противопоказаний, и если нет аллергии, то можно принимать это «снадобье» курсами по 15 дней. Необходимо выпивать его по 1 стакану перед едой, трижды в сутки.
Хорошо снимают воспаления сустава компрессы с березовыми листочками. Лучше брать ярко зеленую молодую поросль, в ней больше полезного сока. Собранное сырье следует ошпарить кипятком и дать немного остыть. Затем прикладывать к спине, плотно прибинтовывая.
Как использовать лопух, чтобы избавится от Артроза?
О том что листья лопуха эффективно снимают боль и воспаления, знает каждый. Но из этого растения готовят целительную настойку. Для ее приготовления выкапывают корень растения, хорошо очищают его от земли, прополаскивают в чистой воде. Затем 40 грамм измельчают, заливают 200 мл спирта, лучше брать 70% медицинский спирт. Теперь необходимо подождать 3 недели пока средство станет полезным для натирания больной поясницы.
Еще можно взять чистые листья лопуха и пропустить через мясорубку. Полученную субстанции смешать с цветочным медом, и приложить на спину, как обычный компресс.
Вопрос-ответ
Что лучше всего помогает от радикулита?
При лечении радикулита медикаментозно используют наркотические анальгетики — миорелаксаны (метакарбомал и циклобензаприн) Унять боль помогут и простые анальгетики, такие как парацетамол, панадол, аспирин, ифупрофен (нурофен), пенталгин, баралгин.
-
Читайте также:
Какие уколы надо делать при радикулите?
Кетонал. Кеторол – самый мощный анальгетик среди НПВС, поэтому препарат эффективно устраняет болевые ощущения, вызванные обострением радикулита. Диклофенак – универсальный НПВС, обладающий мощным обезболивающим и противовоспалительным действием. Мильгамма. Ещё
Что нельзя делать при радикулите?
Что делать при радикулите Не рекомендуется греть больное место с помощью горячего песка, соли, камней, поскольку это может усилить отек и ухудшить ситуацию. Врачи советуют использовать шерстяные пояса – они согревают больное место, но не провоцируют развитие отека.
Что делать при радикулите в домашних условиях?
Если нет возможности обратиться по поводу радикулита в больницу, то в домашних условиях принцип лечения следующий: тепло, покой и обезболивающие. Как правило, через 2-3 дня состояние больного значительно улучшится. Нужно сидеть и стоять правильно – «отточенная» осанка поможет избежать частых рецидивов радикулита.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Прежде чем начинать лечение радикулита, важно пройти медицинское обследование, чтобы исключить другие возможные причины боли в пояснице и получить рекомендации по подходящему лечению.
СОВЕТ №2
Используйте тепло и холод для облегчения боли. При обострении радикулита прикладывайте к больному месту холодные компрессы, чтобы уменьшить воспаление. После этого можно использовать теплые компрессы или грелки для расслабления мышц и улучшения кровообращения.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте физические упражнения. Легкие физические нагрузки, такие как растяжка и укрепление мышц спины, могут помочь улучшить гибкость и снизить риск повторных обострений. Однако важно избегать чрезмерной нагрузки и проконсультироваться с врачом перед началом тренировок.
СОВЕТ №4
Следите за осанкой и ergonomics. Правильная осанка при сидении и стоянии, а также использование удобной мебели могут значительно снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить риск возникновения радикулита.
