Что такое пояснично крестцовый радикулит?

Пояснично-крестцовый радикулит – заболевание, возникающее по причине дегенеративно-дистрофических патологий позвоночника. Пока межпозвоночные диски эластичны и полностью справляются даже с сильными нагрузками на позвоночный столб, такая проблема как боли в спине вам будем не знакома. Но с возрастом эластичность дисков постепенно снижается, на позвонковых краях начинают появляться краевые разрастания, что может спровоцировать развитие радикулита. Также быстрая изнашиваемость дисков наблюдается у лиц со сколиозом, избыточным весом, врожденным вывихом тазобедренного сустава, чья деятельность связана с сильной нагрузкой на позвоночный столб, у ведущих малоактивный образ жизни. Женщины, которые постоянно носят высокие каблуки, также рискуют в будущем заработать себе такой неприятный диагноз как радикулит.

Самые распространенные причины пояснично-крестцового радикулита:

1. Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся нарушением структуры позвонка, вследствие чего образуется грыжа или новообразование, оказывающее сильное давление на нервные корешки.
2. Поясничный стеноз позвоночного канала – воспаление седалищного нерва, возникающее вследствие сужения спинномозгового канала. Заболевание связано с естественным старением организма и широко распространено среди лиц преклонного возраста.
3. Истмический спондилолистез.
4. Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения.
5. Грыжа поясничного межпозвоночного диска — пульпозное ядро выпячивается через волокна внешнего ядра, раздражая смежные нервные корешки, что приводит к появлению болей.
6. Дегенеративное заболевание диска — заболевание, возникающее в результате старения организма, может сопровождаться невралгией седалищного нерва и раздражением нервных корешков.
7. Синдром грушевидной мышцы – может раздражать или давить на нервный корешок, вследствие чего возникает боль.

Также радикулит нередко возникает на фоне беременности, при мышечном напряжении и опухоли позвоночника, повреждении нервных корешков в нижней части спины различными инфекциями.

Пояснично-крестцовый радикулит — это заболевание, которое связано с воспалением корешков спинномозговых нервов в области поясницы и крестца. Врачи отмечают, что данное состояние часто возникает в результате остеохондроза, грыжи межпозвоночного диска или травм. Симптоматика включает сильную боль, отдающую в ногу, онемение и слабость в конечностях. Специалисты подчеркивают, что ранняя диагностика и комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Важно также учитывать факторы риска, такие как малоподвижный образ жизни и неправильная осанка, которые могут способствовать развитию радикулита. Врачи рекомендуют регулярные физические упражнения и соблюдение правил ergonomics для профилактики этого заболевания.

Радикулит. Почему болит спина? Причины и лечение радикулита | Андрей Панов

Признаки заболевания

Пояснично-крестцовый радикулит характеризуется сильной резкой болью в области поясницы, которая может переходить на заднюю поверхность бедра. Неприятные ощущения обычно через несколько дней проходят и человек чувствует себя абсолютно здоровым.

Однако через время дискомфорт появляется снова и имеет более затяжное течение. В большинстве случаев заболевание протекает остро, продолжается не менее двух-трех недель. Больного может беспокоить слабость во всем организме, покалывание и онемение в пораженной области.
Основные симптомы, сопутствующие заболеванию:

• при резком наклоне головы наблюдается усиление болевых ощущений в области поясницы;
• сглаженность ягодичной складки на пораженной стороне;
• резкая боль при кашле или чихании;
• неприятные ощущения усугубляются в положении сидя или стоя;
• невралгия седалищного нерва;
• слабость, онемение, легкое в области ступни или ноги;

При возникновении одного или нескольких симптомов, следует обратиться за консультацией к специалисту. Своевременная диагностика и лечение радикулита помогут предотвратить опасные для здоровья и жизни последствия.

Методы лечения пояснично- крестцового радикулита:

1. Медикаментозное – страдающим сильными болями назначают нестероидные противовоспалительные средства или пероральные стероиды.
2. Мануальная терапия – обеспечивает выравнивание позвоночного столба, должна проводится под контролем специально обученных специалистов.
3. Эпидуральные инъекции стероидов – назначаются при частых и интенсивных болях для снятия воспалительного процесса. Эффект от укола временный,
4. Иглоукалывание – применяется для лечения пояснично-крестцового радикулита не так давно, но признано одним из самых эффективных методов в борьбе с заболеванием.
5. Массаж — улучшает кровообращение в пораженной области, мышечный тонус, способствует активной выработке эндорфинов (способствуют естественному подавлению боли).
6. Физиотерапия – комплекс специальных упражнений, направленных на растяжку и укрепление позвоночного столба. Практически все упражнения ориентированы на нижнюю часть спины, ягодичные, брюшные и мышцы бедер. Очень полезны больным пояснично-крестцовым радикулитом занятия в бассейне, положительно воздействующие на обмен питательных веществ и жидкости, что приводит к скорейшему выздоровлению.

Для достижения наилучшего результата специалисты рекомендуют сочетать несколько видов лечения. В первую очередь больному необходимо максимально ограничить свою подвижность и избегать физических нагрузок, желательно придерживаться постельного режима. Даже незначительная активность может привести к усилению боли. Также в период лечения не рекомендуется посещение бани, переохлаждение, употребление алкогольных напитков.

Пояснично-крестцовый радикулит — это заболевание, которое вызывает множество обсуждений среди людей, страдающих от болей в спине. Многие отмечают, что симптомы могут проявляться неожиданно, часто после физической нагрузки или длительного сидения. Люди делятся своими переживаниями о том, как радикулит влияет на повседневную жизнь: затруднения в движении, резкие боли при попытке наклониться или поднять что-то тяжелое.

Некоторые находят облегчение в физиотерапии и мануальной терапии, другие предпочитают медикаментозное лечение. Важно, что многие подчеркивают необходимость своевременной диагностики и обращения к специалистам, чтобы избежать осложнений. Обсуждения также касаются методов профилактики: укрепление мышечного корсета, правильная осанка и регулярные физические упражнения становятся ключевыми темами. В целом, радикулит — это не только физическая проблема, но и психологическая, так как хроническая боль может вызывать стресс и снижать качество жизни.

Боль в пояснице что делать? Радикулит – как быстро снять боль?

Хирургическое вмешательство при пояснично-крестцовом радикулите

При неэффективности консервативного и медикаментозного лечения и выраженных болях в пояснично-крестцовом отделе, больному назначается оперативное вмешательство. Показания к проведению оперативного вмешательства: выраженные болевые ощущения длятся в течение 4-6 недель; прием обезболивающих лекарственных средств дает кратковременный результат или не эффективен вообще; радикулит препятствует нормальной жизнедеятельности. В случае если у больного происходит внезапная потеря контроля над мочевым пузырем или постоянно прогрессирующая слабость ногах, операция проводится в срочном порядке.

В зависимости от характера и продолжительности болей, проводятся следующие процедуры:

• поясничная ламинэктомия – рекомендуется тогда, когда болевые ощущения связаны с поясничным стенозом позвоночного канала. Во время операции производится удаление части кости или дискового материала, ущемляющего корешок нерва. Примерно 80 % больных радикулитом после поясничнойламинэктомии испытывают значительное облегчение.
• микодекомпрессия – назначается в случае, когда патология связана с грыжей позвоночного диска. Операция заключается в удалении части выпяченного диска, защемляющего нерв. В 95 % случаев микодекомпрессия имеет положительный результат, больной испытывает значительное облегчение и идет на поправку.

Эффективно ли лечение народными средствами?

Издавна в борьбе с радикулитом используются средства народной медицины. Одним из самых распространенных является смесь одного столового хрена и тертой картофелины. Полученную массу следует замотать в марлю и приложить к болезненному месту в пояснице. Также эффективен в борьбе с радикулитом мед, которым следует намазать пораженную область, положив сверху пищевую пленку, несколько горчичников и укутав все теплым шерстяным шарфом.

Остеохондроз поясничного отдела: симптомы, диагностика и лечение | Григорий Жежа

Профилактика радикулита

Предупреждать заболевания опорно-двигательного аппарата следует с раннего детского возраста. Необходимо следить за формированием осанки, вовремя предупреждая ее нарушения, учить ребенка правильной координации движений, не допускать развития плоскостопия. Кровать для сна выбирайте в меру жесткой, без пружин и прогибающегося матраса. Лицам, которым по долгу службы приходится много времени проводить в сидячем положении, следует регулярно отвлекаться на несложные физические упражнения. Чаще посещайте бассейн, массажи, ведите здоровый образ жизни, и радикулит долго вас не побеспокоит!

Вопрос-ответ

Как проявляется пояснично-крестцовый радикулит?

Для радикулита характерны боль в пояснице в сочетании с простреливающей или тянущей болью по боковой или задней поверхности ноги (иногда вплоть до стопы), онемение и парестезии, слабость мышц, усиление боли при подъеме прямой ноги.

Как снять боль при пояснично-крестцовом радикулите?

Для снятия острой боли, воспаления и мышечных спазмов назначаются нестероидные противовоспалительные средства НПВС. Это препараты на основе диклофенака, нимесулида, ибупрофена, мелоксикама.

Что такое радикулит простыми словами?

Радикулит – заболевание, при котором воспаляются либо защемляются нервные корешки спинного мозга. Из-за этого возникает сильная боль, ограниченность в движении. Развивается радикулит из-за дегенеративных изменений в позвоночнике, поэтому ему больше подвержены люди старшего возраста.

Чего нельзя делать при радикулите?

Весьма полезна при радикулите ягода черная бузина. Кроме того нужно отказаться от жирного мяса, крепких мясных бульонов, кофе, алкоголя, газированных напитков, соленого, копченого, специй. Неполезно есть мучное и сладкое.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы испытываете боль в пояснице, онемение или слабость в ногах, не откладывайте визит к специалисту. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить ухудшение состояния.

СОВЕТ №2

Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения, такие как плавание или йога, могут помочь укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что снизит риск возникновения радикулита.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет уменьшить нагрузку на поясничный отдел. Используйте удобные стулья и старайтесь не сидеть в одной позе слишком долго.

СОВЕТ №4

Избегайте тяжелых физических нагрузок. Если ваша работа или хобби связаны с поднятием тяжестей, учитесь делать это правильно, используя ноги, а не спину, чтобы снизить риск травм.