Артроз сустава – это серьезное, порою быстропрогрессирующее заболевание, разрушающее всю суставную конструкцию и околосуставные ткани.
Болезнь длительное время протекает без проявления ярко выраженной симптоматической картины, а симптомы могут не обращать на себя внимания в течение многих лет. В этом и заключается его грозный характер, ведь темпы истирания хряща не замедляются.
Необходимо помнить, что Артроз может превратить достаточно молодого человека к инвалидности всего за несколько лет. И это заболевание уже давно перестало быть «уделом стариков», как это считалось ранее. Лечение должно начаться на самых ранних этапах, ибо в запущенных стадиях радикально вылечить недуг может только хирургическое лечение.
К лечебным мероприятиям следует подходить только комплексно. Наряду с традиционными и нетрадиционными методами лечения широко используется и народная медицина.
Лечение Артроза народными средствами статновится очень важной составляющей при составлении лечебного плана. Умело используя природную силу растений можно добиться стойкой ремиссии, замедлить прогрессирование болезни. Давайте разберем простые, но доказавшие свою эффективность рецепты, которые помогут «укротить» недуг.
Лечение Артроза народными методами: компрессы
Поставленный на ночь компресс способен глубоко прогреть область сустава, что нормализует капиллярное кровообращение, улучшает питание страдающих от недуга тканей и гиалиновый хрящ.
Хорошо для компрессов подходит картофель, тщательно измельченный в блендере. Полученную кашицу нужно поместить в мешочек из натуральной ткани и приложить к болевой зоне. Далее накладывают пергаментную бумагу и хорошенько утепляют зону компресса.
Болезненное место тщательно вымыть и насухо вытереть. Кожу смазать тонким слоем меда, затем приклеить к нему 1 слой туалетной бумаги, а сверху наложить горчичник. Хорошенько утеплить «компресс» и держать до появления красноты. Боль проходит практически моментально. Рецепт противопоказан людям страдающим тромбозом.
Голубую глину разводят до консистенции «домашней» сметаны. Затем аккуратно вводят мед и подогревают на водяной бане до температуры тела. Нанести на сустав толстым слоем, держать несколько часов или до остывания глины. Потом останется лишь смыть остывшую смесь. Процедуру делать ежедневно в течение 3 недель. Как показала практика, состояние человека незамедлительно улучшается.
Врачи отмечают, что лечение артроза народными средствами может быть полезным дополнением к традиционной терапии, однако не стоит полагаться только на них. Многие пациенты используют травяные настои, компрессы и мази, которые действительно могут облегчить симптомы, такие как боль и воспаление. Например, настойка из корня имбиря или куркумы обладает противовоспалительными свойствами. Тем не менее, специалисты предупреждают, что эффективность таких методов не всегда подтверждена научными исследованиями. Кроме того, самолечение может привести к ухудшению состояния, если игнорировать рекомендации врача. Поэтому важно сочетать народные средства с медицинскими назначениями и регулярно консультироваться со специалистом.
Методы лечения Артроза отварами и настоями
При Артрозах полезно пить настои и отвары, которые имеют разное действие на организм. Перечислим их:
- для снятия отеков подходит одуванчик, кора ивы, листья берёзы, земляники, сабельника, тимьяна;
- выведет токсины, нормализует обменные процессы крапива, кора березы, брусника, душица, мята, плоды и корни шиповника;
- эффективно выводит соль из организма рис, лавр благородный, шишки ели и сосны, сок картофеля, свекла, морская капуста;
- яблочный уксус уменьшает ограниченность движения в суставе, его тугоподвижность, убирает хромоту.
Народные средства при Артрозе: мази и растирания
Снимает проявление Артроза настойка из цветков сирени и садовой лилии. Для ее приготовления наполните любую емкость свежесобранными бутончиками и залейте обычной водкой или медицинским спиртом. Настаивать 2 недели и снадобье готово, только хранить его нужно подальше от солнечных лучей. Для растирания подходит обычный мед, спиртовой настой прополиса, календулы, перги. Это недорогие средства отлично снимают воспаление.
Как показывают найденные древние манускрипты, мази использовались еще древними целителями, которые комбинировали несколько лекарственных средств. С тех времен используется мази:
- 200 гр. порошка сухой горчицы и 200 гр. кухонной соли тщательно перемешивают, затем добавляют чуть подогретый парафин до образования пастообразной консистенции. Натирать больные суставы этим снадобьем лучше на всю ночь, а утром просто смыть оставшееся лекарство;
- на 100 гр. обычного вазелина берут по 20 грамм донника, хмеля, зверобоя. Сухие травы тщательно измельчаем, до образования мукаобразной смеси. Продукты соединяем и оставляем всего на несколько часов. Втираем в болезненные области;
- соединяем 4 стакана измельченных корней окопника и по половине стакана качественного оливкового масла и меда. Мед лучше брать жидкий, если такового нет, тогда растапливаем твердый продукт на водяной бане. После тщательного перемешивания ингредиентов, используем как обычную мазь.
Лечение артроза народными средствами вызывает множество мнений и обсуждений. Многие люди, страдающие от этого заболевания, обращаются к природным методам в поисках облегчения. Одним из популярных средств является использование компрессов с медом и горчицей, которые, по словам пациентов, помогают снять воспаление и уменьшить боль. Также часто упоминаются травяные настои, такие как настойка из корня имбиря или куркумы, известные своими противовоспалительными свойствами.
Некоторые предпочитают делать ванны с добавлением морской соли и эфирных масел, что, по их мнению, способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Однако стоит отметить, что не все народные методы имеют научное обоснование, и мнения о их эффективности могут сильно различаться. Важно помнить, что перед началом любого лечения, даже народного, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Лечение болезни в домашних условиях: диетотерапия
Занимаясь лечением Артроза в домашних условия, не следует забывать о диетотерапии. Это очень важное лечебное мероприятие, позволяющее нормализовать работу суставов.
Если у вас есть лишний вес, то немедленно начинайте избавляться от него. Таким образом, вы облегчите «ношу» своему суставу, ведь потребность в амортизации станет в разы меньше. Выбирайте диеты, не предполагающие длительных перерывов между приемами пищи. Рацион ни в коем случае не должен быть обеднен питательными веществами.
Хрящевая ткань страдает от недуга, потому нуждается в повышенном количестве витаминов, микроэлементов. Наиболее ценными витаминами для суставов являются витамины группы В. В организм должно поступать достаточное количество калия, а его много в бананах, картофеле, меде. Необходимо употреблять творог и все кисломолочные продукты. Они являются источниками быстроусвояемого кальция.
В рационе больного с Артрозом желатиновые продукты должны присутствовать в избытке. Желатин – это природный хондропротектор, который не имеет побочных действий и максимально полно усваивается в организме. Желатин содержится в костном отваре, в который полезно добавлять сухожилия животных. Хорошо готовить желе и десерты из обезжиренного творога или нежирного молока, только они должны быть с минимальным добавлением сахара.
Снижайте количество потребляемой соли. Если не в силах отказаться от нее полностью, то попробуйте заменить «белую смерть» соком лимона, специями. Не переедайте на ночь, откажитесь от вредного питания, изобилующего жирами и «быстрыми» углеводами.
Лечение Артроза народными средствами: баня
Тепловые процедуре при Артрозе – это идеальный вид лечения. А баня или русская парная, издавна считалась незаменимым лекарем от суставных болезней. Если в бане планируете применять веник, то выбирайте его из растений богатых дубильными веществами.
Вместо воды на камни лучше лить отвары из противовоспалительных трав – ромашки, душицы, зверобоя, эвкалипта, тимьяна, календулы. Отвары трав можно заменить эфирными маслами из этих растений.
Баня, как и все серьезные лечебные процедуры, имеет и свои противопоказания, потому посоветуйтесь с участковым терапевтом. Если она вам противопоказана, то регулярно принимайте ванны с добавлением серы, морской соли, противовоспалительных отваров.
Согревающие накладки в домашних условиях как метод лечения
При артрозе любого сустава резко ухудшается кровообращение, что снижает поступление питательных веществ, кислорода к гиалиновому хрящу и мышцам. Одевая согревающие наколенники или пояс, которые чаще всего изготавливают из овечьей, верблюжьей, собачей шерсти, вы создаете идеальные условия для сустава.
Шерсть животных способна уменьшать площадь воспаления тканей, легко массирует сустав, улучшает кровообращение и способствует ускорению обменных процессов, что повышает скорость выведения жидкости и токсинов из суставной конструкции.
При запущенных Артрозах, когда разрушен внутрисуставной хрящ, и форма сустава начинает изменяться, показаны наколенники (пояса) ортопедические. Они выполняют поддерживающую функцию, разгружают сустав, уменьшают нагрузки на его мышечно-сухожильный каркас.
Если требуется дополнительный прогрев страдающей от недуга области, то лучше приобретать накладки на сустав со встроенной инфракрасной лампой. Сегодня все чаще используются магнитные наколенники (пояса). Магнитное поле оказывает уникальное действие на организм в целом. Но только перед покупкой магнитных бандажей обязательно проконсультируйтесь с травматологом, ведь они имеют ряд серьезных противопоказаний, потому забудьте о самолечении.
Лечение Артроза народными средствами: отзывы
Отзывы о лечении народными методами достаточно разнообразны, ведь многое зависит от правильно подобранных средств. Необходимо учитывать не только стадию развития недуга, но и индивидуальные особенности организма. Продукты пчеловодства и травы в некоторых случаях способны вызывать сильнейшие аллергические реакции. Это касается не только детей и стариков, но и людей средней возрастной группы.
При выборе народного метода лечения следует учитывать и сопутствующие заболевания. Многие растения противопоказаны при распространённых болезнях, потому следует обязательно консультироваться с лечащим доктором. Не следует превышать указанную в рецепте дозировку и длительность лечения, так вы не сможете навредить организму.
Вопрос-ответ
Чего боится артроз?
При этом необходимо полностью исключить такие продукты, как копчёности, колбасные и кондитерские изделия (особенно кремсодержащие), чипсы, сладкие газированные напитки, слишком жирные блюда.
Как навсегда избавиться от артроза?
К сожалению, радикально артроз можно вылечить только путем замены сустава на искусственный (эндопротезирование). Однако эта операция проводится только в тяжелых случаях и при отсутствии эффективности от консервативного лечения.
Какие травы помогают при артрозе?
Адониса, бедренца-камнеломки, василька, горца, донника, страхополоха, зверобоя, золотарника, зюзника, иван-чая, хвоща, глистника трава, березы листья, ели хвоя, марены, пырея, шиповника корневища, осины кора.
Что лучше помогает при артрозе?
Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол. Их можно применять в виде таблеток, ректальных свечей и порошка. Но помните, что самолечение недопустимо, подбор и дозу лечебного препарата от артроза осуществляет врач-ревматолог.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы из капустного листа. Капуста обладает противовоспалительными свойствами. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он выделил сок, и приложите к больному суставу, закрепив повязкой на ночь.
СОВЕТ №2
Попробуйте настойку из корня имбиря. Имбирь помогает уменьшить воспаление и боль. Для приготовления настойки нарежьте свежий корень имбиря, залейте его спиртом или водкой и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Принимайте по 1 чайной ложке перед едой.
СОВЕТ №3
Используйте эфирные масла для массажа. Эфирные масла, такие как масло эвкалипта или лаванды, могут помочь облегчить боль и улучшить кровообращение. Смешайте несколько капель масла с базовым маслом (например, оливковым) и массируйте больной сустав круговыми движениями.
СОВЕТ №4
Регулярно пейте отвары из трав, таких как крапива или шалфей. Эти травы обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь в лечении артроза. Заварите 1-2 чайные ложки сухих трав в стакане кипятка и настаивайте 15-20 минут. Пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.