Вовремя обнаруженное у ребёнка искривление позвоночника позволит оказать необходимую помощь, — главное, знать, как исправить сколиоз. Прогрессирование сколиотического искривления может стать в будущем причиной серьёзных проблем со здоровьем у подростка. Большую роль в лечебном процессе играет не только рекомендации детского врача-ортопеда, но ещё терпение и внимание родителей.
Причинные факторы сколиотической болезни
Большое значение для коррекции осанки имеет причины возникновения искривления позвоночника. Основными факторами являются:
- наследственные проблемы, изменяющие свойства межпозвоночного хряща, или врождённые аномалии развития костной ткани;
- тяжёлые инфекционные болезни, перенесённые в раннем детстве;
- травмы и болезни нижних конечностей, влияющие на становление позвоночного столба;
- нарушения в питания с недостаточным поступлением микроэлементов;
- болезни с поражением мышечного каркаса тела.
Можно ли исправить сколиоз? Во многом ответ зависит от причины болезни. Значительно сложнее справиться с врождённой патологией, особенно, если упущено время и сколиотическая болезнь выявлена поздно.
Врачи единодушно подчеркивают, что исправление сколиоза требует комплексного подхода. В первую очередь, важно провести тщательную диагностику, чтобы определить степень искривления и его причины. В начальных стадиях заболевания консервативные методы, такие как физиотерапия и специальные упражнения, могут оказать значительное влияние на коррекцию осанки и укрепление мышечного корсета. Врач-ортопед может рекомендовать ношение корсета, который помогает поддерживать позвоночник в правильном положении. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно, чтобы лечение проводилось под контролем специалистов, так как индивидуальный подход к каждому пациенту играет ключевую роль в успешной коррекции сколиоза. Регулярные осмотры и соблюдение рекомендаций врачей помогут предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания.
Многие люди, столкнувшиеся со сколиозом, делятся своими впечатлениями о методах его исправления. Одни отмечают, что физическая терапия и специальные упражнения действительно помогают улучшить осанку и укрепить мышцы спины. Другие подчеркивают важность регулярных консультаций с врачом, чтобы отслеживать прогресс и корректировать лечение. Некоторые пациенты рассказывают о положительном опыте ношения корсета, который, по их мнению, способствует поддержанию правильного положения позвоночника. Однако не все согласны с этой точкой зрения, утверждая, что корсет может вызывать дискомфорт и не всегда дает ожидаемые результаты. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть подобран с учетом особенностей организма.
Каковы методы лечения сколиоза
Важный фактор в лечении болезни у ребёнка – степень искривления позвоночного столба.
При 1 степени, когда изменения минимальны (боковое искривление на 10 градусов), лечебное воздействие окажет наиболее благоприятный и быстрый эффект.
При 2 степени, когда искривление достигает 30 градусов, возникает смещение позвонков и добавляется реакция мышц спины (у ребёнка появляется специфический мышечный валик), у врача и родителей имеется ещё много шансов на исправление сколиоза.
При 3 степени (боковое отклонение до 40 градусов, наличие рёберного горба) и при 4 степени (искривление до 90 градусов, деформация туловища и таза) полностью восстановить позвоночник уже не удастся. Именно поэтому необходимо смотреть на позу ребёнка при ходьбе и за столом, замечая изменения в положении туловища.
Первым делом необходимо чётко знать, как предотвратить проблемы с осанкой. С профилактической целью надо выполнять следующие мероприятия:
Читайте также:
- правильное и полноценное питание с первых месяцев жизни, основой которого должно стать длительное грудное вскармливание;
- соблюдение режима дня с полноценным сном и прогулками на воздухе, во время которых желательны солнечные ванны;
- умеренные, соответствующие возрасту, физические нагрузки для тренировки мышц тела;
- жёсткая ровная постель и маленькая подушка в изголовье;
- детская мебель, соответствующая росту малыша, как дома, так и в школе.
Если эти профилактические мероприятия не дали должного эффекта, то при возникновении склонности к сколиотическому искривлению позвоночника надо обращаться к детскому врачу и начинать комплекс лечебных мероприятий:
- мануальная терапия, специальный массаж и упражнения для исправления сколиоза;
- гимнастика в специальной коррекционной группе;
- занятия плаваньем;
- курсы ультрафиолетового облучения.
При 1-2 степени сколиотической болезни консервативные методы лечения дадут прекрасный результат, но все рекомендуемые мероприятия надо выполнять систематически и длительное время.
Важными лечебными факторами являются:
- ношение специального ортопедического корсета;
- регулярная корригирующая гимнастика под контролем опытного врача-инструктора;
- плаванье в бассейне;
- курсы мануальной терапии и лечебной физкультуры;
- физиотерапевтическое лечение.
При отсутствии хорошего эффекта и при 3-4 степени сколиоза для воздействия на искривлённый позвоночник нужна хирургическая коррекция. Врачи используют разные методики и операции, основная цель которых исправление сколиотического искривления и фиксация позвоночника. В особо тяжёлых случаях требуются пластические операции по удалению рёберного горба.
Можно прекрасно знать, как исправить сколиоз в домашних условиях, и активно применять все методики, но в некоторых случаях, особенно при наличии аномалий костного скелета, только хирургическое лечение обеспечит оптимальное лечение сколиотической болезни. Надо чётко осознавать, что чем раньше выявлена тенденция к искривлению позвоночника, тем больше шансов на благоприятный исход. Поэтому родителям следует не только присматривать за осанкой, но и стараться создавать условия для предотвращения болезни, прислушиваться к рекомендациям детского доктора и полноценно кормить малыша.
Вопрос-ответ
Можно ли как-то исправить сколиоз?
Вылечить сколиоз можно как консервативным методом, так и хирургическим вмешательством. К консервативным методам прибегают в том случае, если болезнь была вызвана полученной травмой, укорочением конечности. Поняв и устранив причину, можно избавиться и от сколиоза.
Можно ли тренировками убрать сколиоз?
Одним из ведущих средств консервативного лечения сколиоза является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают стабилизирующее влияние на позвоночник, укрепляя мышцы туловища, позволяют добиться корригирующего воздействия на деформацию, улучшить осанку, функцию внешнего дыхания, дают общеукрепляющий эффект.
Можно ли выровнять сколиоз?
Лечение сколиоза Как правило, полностью исправить искривление в детском возрасте возможно лишь при сколизе 1-2 степени, когда нет выраженных необратимых (диспластических) изменений в позвоночнике. При сколиозах 3-4 степеней можно добиться лишь остановки прогрессирования болезни.
Что хорошо помогает от сколиоза?
Утренняя зарядка. Несмотря на внешнюю простоту именно утренняя зарядка служит хорошим средством профилактики болезней системы Бад-кан, или болезней роста, к которым относится сколиоз. Конный спорт. Плавание. Бальные танцы. Аквааэробика.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет улучшить осанку и поддержать позвоночник в правильном положении. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора индивидуального комплекса упражнений.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Старайтесь сидеть и стоять прямо, избегайте длительного пребывания в одной позе. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, особенно если ваша работа связана с длительным сидением.
СОВЕТ №3
Регулярно посещайте врача для контроля состояния позвоночника. Специалист сможет оценить прогресс и при необходимости скорректировать лечение или реабилитацию. Не забывайте о важности ранней диагностики и профилактики.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D, поможет укрепить кости. Также важно поддерживать нормальный вес, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.
